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Showing posts from August, 2017

Vive sin miedo...

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Aunque el mundo te rompa el corazón de diferentes formas y la vida no sea justa, debes afrontar los golpes y seguir adelante.  Tendrás que volver a confiar, seguir soñando.  Y porqué? Si no te ilusionas, si no sueñas y si no amas, no estás aprovechando la vida ni viviéndola al máximo.  La vida no puedes vivirla con miedo, si te caes, te levantas, pero si ni siquiera te mueves por temor a caerte, puedes quedar hundido.  Esa no es la idea, vive y vive sin miedo!!!!

Adivina a quién le encanta el azúcar

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Es importante tener presente que las frutas y vegetales crudos son la mejor fuente de azúcar natural.  Aumenta el consumo diario de ellos.

Para este fin de semana, documental recomendado

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Si quieres adentrarte en el mundo de los alimentos y la relación directa con nuestra salud, te recomiendo este documental llamado "Food Choices".  Puedes accesarlo a través de Netflix.  Muy bueno y te dejará muchas dudas aclaradas respecto al impacto de los alimentos en nuestro cuerpo.

https://www.netflix.com/title/80142016

Crea tu dia...

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Puedes hacer de cada dia de tu vida, uno mágico.  Dale énfasis a lo positivo y todo lo bueno a tu alrededor.  No olvides que tienes en tus manos crear un ambiente mágico y de bienestar para ti y los que te rodean.


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