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PRUNEX Té herbal para limpieza profunda del colon

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Este es un delicioso té herbal con sabor a ciruelas y guindones, perfecto para los que sufrimos de estreñimiento o simplemente quieren una limpieza profunda de colon.  Esta fusión te ayudará a estimular la actividad del colon por su efecto laxante y tener un tránsito intestinal adecuado. Tiene un alto contenido de fibra que promueve la absorción correcta de los demás alimentos. Recomendado! Para más información >>https://bit.ly/2lc4DrU

NO te enojes!

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Si valoras tu vida no pierdas ni un minuto en enojarte, ya ves las repercusiones negativas en nuestra salud.  Respira y medita!

Frase del día

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"El precio de educarte sólo se paga una vez, contrario al precio de la ignorancia que se paga toda la vida."

Sé más puntual

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Tips para lograr ser más puntual
1.  Considera el tráfico - ten en mente siempre salir minutos antes, ya que marca la diferencia.  No sabes lo que puedes encontrar en tu camino que puede hacer que llegues tarde.

2.  Ahorra tiempo - asigna un tiempo para las redes sociales y contestar emails, esto hará que tengas un tiempo adicional.

3.  Comprométete - puedes adelantar de 10 a 15 minutos tu reloj y te sobrará tiempo. Es importante que hagas ese compromiso contigo mismo de llegar temprano.

4.  Prémiate - cuando llegues puntual date un premio a ti mismo de algo que te guste.

5.  No pierdas oportunidades - recuerda constantemente cuántas oportunidades has perdido por tus tardanzas.  Estos recuerdos te harán mejorar.

Jewelry for Puerto Rican - Our Boricua Style

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Estas piezas de joyería en stainless steel son preciosas, altamente recomendadas para los que llevamos a Puerto Rico en nuestro corazón! 



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Palabras para ser mejor persona...

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1.  La palabra de dos letras más egoísta YO...Evítala...

2.  La palabra de tres letras más dañina EGO...Elimínala...

3.  La palabra de cuatro letras más pronunciada...AMOR...Practícala...

4.  La palabra de cinco letras más rápida...RUMOR...Ignóralo...

5.  La palabra de seis letras más necesaria...PERDÓN...Aplícalo...

6.  La palabra de siete letras más satisfactoria...NOSOTROS...Úsala...

7.  La palabra de ocho letras más agradable...HUMILDAD...Apréndela...

8.  La palabra de nueve letras más esencial...CONFIANZA...Ten Fé...

9.  La palabra de diez letras más amorosa...JESUCRISTO...Síguelo!


Hidratación Correcta

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Ya se acerca verano y sigue subiendo la temperatura, por lo que es importante estar hidratado. El consumo de agua debe ser tu peso en libras dividido entre 16 y eso te dará la cantidad de vasos de 8 onzas de agua que necesitas al día. (Ej. 128 libras/16= 8 vasos de 8oz al día).

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