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Showing posts from June, 2018

Sintomas de Deshidratación

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Reconoce los síntomas e hidrátate!

Vence la ansiedad y el estrés

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Son serias las repercusiones del estrés y la ansiedad en nuestro cuerpo.  Tratar meditación, yoga, ejercicio o cualquier actividad al aire libre que te relajen.

Razones para evitar el azúcar

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Ten en cuenta todo el daño que ocasiona el azúcar a nuestro cuerpo.

Visitando Lake Corpus Christi State Park en Texas

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Este parque se encuentra en Sandia, Texas y lo recomiendo para visitar. Tiene un lago, facilidades de paddle board, kayak, etc.  Es muy limpio y seguro para visitarlo con toda la familia!

NO te enojes!

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Si valoras tu vida no pierdas ni un minuto en enojarte, ya ves las repercusiones negativas en nuestra salud.  Respira y medita!

Frase del día

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"El precio de educarte sólo se paga una vez, contrario al precio de la ignorancia que se paga toda la vida."

Sé más puntual

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Tips para lograr ser más puntual 1.  Considera el tráfico - ten en mente siempre salir minutos antes, ya que marca la diferencia.  No sabes lo que puedes encontrar en tu camino que puede hacer que llegues tarde. 2.  Ahorra tiempo - asigna un tiempo para las redes sociales y contestar emails, esto hará que tengas un tiempo adicional. 3.  Comprométete - puedes adelantar de 10 a 15 minutos tu reloj y te sobrará tiempo. Es importante que hagas ese compromiso contigo mismo de llegar temprano. 4.  Prémiate - cuando llegues puntual date un premio a ti mismo de algo que te guste. 5.  No pierdas oportunidades - recuerda constantemente cuántas oportunidades has perdido por tus tardanzas.  Estos recuerdos te harán mejorar.

Palabras para ser mejor persona...

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1.  La palabra de dos letras más egoísta YO...Evítala... 2.  La palabra de tres letras más dañina EGO...Elimínala... 3.  La palabra de cuatro letras más pronunciada...AMOR...Practícala... 4.  La palabra de cinco letras más rápida...RUMOR...Ignóralo... 5.  La palabra de seis letras más necesaria...PERDÓN...Aplícalo... 6.  La palabra de siete letras más satisfactoria...NOSOTROS...Úsala... 7.  La palabra de ocho letras más agradable...HUMILDAD...Apréndela... 8.  La palabra de nueve letras más esencial...CONFIANZA...Ten Fé... 9.  La palabra de diez letras más amorosa...JESUCRISTO...Síguelo!

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